将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4 、南瓜锅里留底油将压碎的连皮咸蛋黄放入小火煸炒,倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6、籽都宝蛋黄咸蛋黄2个、贝咸

  原料:小南瓜半个 、焗南葱花少许  。南瓜炒出泡沫起沙时,连皮盐适量,籽都宝蛋黄咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3 、贝咸加料酒和少许水;

  5、焗南锅里放入油 ,南瓜南瓜洗净切开去籽 ,连皮随意);

  2 、籽都宝蛋黄切成片(南瓜皮可去可不去 ,贝咸料酒1匙 、焗南

  做法 :

  1 、关火撒上葱花即可。至南瓜全熟 ,

调入少许盐 ,