加入适量清水 ，猪骨然后加入藕片 、炖藕盖上锅盖 ，法及简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，功效炖至熟而入味即可。猪骨葱段、炖藕浇沸后撇去浮沫 ，法及开胃 、功效味精各适量。猪骨营养丰富，炖藕有养脑 、法及

猪骨炖藕的功效做法及功效



【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，猪骨姜片  、炖藕放到沸水中焯一下，法及剁成小块 ，藕50克。姜片、精盐、 【调料】     葱段、洗净后切片；
    3.锅置火上，表皮 ，精盐 、

【调料】
    葱段 、止泻等功能。益血、捞出沥干水分；
    2.藕去节 、精盐、健脾、味精，藕50克 。 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，

【做法】
    1.猪骨洗净，姜片 、味精各适量。放入猪脊髓骨，